エビオス錠を試してみた。便秘解消の糸口にはなるのか。

慢性的な便秘に悩まされる私にとって、もうひとつの悩みのタネが肌荒れやニキビ。便秘とお肌の調子は、密接していることが多いですよね。便秘も肌荒れも改善したいと欲張りな思いから、インターネットを検索していて発見したのが「エビオス錠」。

ビタミンBも配合され、大人ニキビにも効果がありそう……。便秘薬だけに頼るのも、身体に悪いなぁと徒然に思っていたところだったので、妊婦さんにも安心だという「エビオス錠」を試してみました。

「エビオス錠」ってなに?

「エビオス錠」は、医薬指定部外品。医薬品に比べて、やさしい効き目のお薬なんですね。
天然素材のビール酵母に含まれる40種類の栄養成分が配合された栄養補給薬です。弱った胃腸を労り、元気な状態へ戻していくので、胃もたれやおなかの張りなどに効果があるとされています。

「エビオス錠」の最大の特徴は、ビール酵母を使用していることでしょう。ビールをつくる過程で、麦汁に含まれる天然成分を吸収しながら発酵を行うビール酵母の役目を終えた後、「エビオス錠」として再び生まれ変わるのですね。・・・どうも、カスという感じをぬぐえない私です。

ビール酵母とは?

パン作りに欠かせないイースト菌で知られる酵母菌の一種が、ビール酵母です。ビールをつくるときに、麦汁を発酵させるために使用されています。このビール酵母は、消化機能を助けてくれる乳酸菌(善玉菌)を増やす働きがあるので、便秘に効果がありそうです。

40種類の栄養成分とは?

エビオス錠の栄養成分は、ビタミンB1、B2、B6などの9種類のビタミン、18種類のアミノ酸、9種類のミネラル、食物繊維、核酸、総グルタチオンなど、これらがぎゅっと一粒ずつに詰まっているんですね。それゆえ、妊産婦さんや授乳婦さん、5歳以上の子どもの栄養補給にも使用できる、安心で身体に良い栄養補給薬なのですね。

また、快眠や情緒を安定するグリシン、トリプトファンが配合されているため精神が安定する効果もあるそうです。そういえば、精力剤代わりに使用している人もいるようなので、身体の疲れやだるさにも効果がありそうです。これはますます摂りたくなってきました!

エビオス錠の効能は?

本来は胃もたれや食べ過ぎ飲み過ぎの改善、ストレスや疲れでの体力低下、病後の栄養補給に用いられます。また、おなかにガスが溜まって苦しいときの膨満感にも効果的なので、便秘の改善目的に服用する人もたくさんいるようですね。

 

「エビオス錠」の歴史は深い?

エビオス錠がはじめて販売契約されたのが、なんと1930年(昭和5年)。栄養補給薬として、ずいぶんと昔からあるのは驚きです。私のおじいちゃんやおばあちゃんの代から親しまれていたとは知りませんでした。昔からのベストセラーということもあり、私の頑固な便秘解消にも効果があるのではないかと、そわそわと期待が増してきます。

エビオス錠をもっと調べていくと、個人差はあるようですが、お腹の調子がよくなったという口コミをたくさん発見!便活をしている私としては、試してみる価値がありそうな気配を感じます。しかも、髪の毛に艶が出てきた、慢性的な気だるさや疲れもなくなり、元気になったという人もいるようです。つまり、効果・効能は確かだ…といえるのではないでしょうか。

私の体質に合わなかったらどうしよう、余ったらもったいない・・・・・・と悩んでいましたが、1番小さい300錠のパウチタイプになった「エビオス錠」が販売されている。しかも価格がお安い。便秘解消ついでに美肌になるかもしれないと、淡い期待を込めて購入決定です!

「エビオス錠」で 10日間の 便活開始!

私の購入した「エビオス錠」パウチタイプは、袋に入っているので持ち運びにも便利です。外出するときには、バッグにそのまま入れても邪魔にならず、移し替えたりしなくてもいいので助かります。さて早速「エビオス錠」で便活はじめます!

1日30錠のエビオス錠を飲むのはつらいものがある。

「エビオス錠」は1日3回。朝、昼、夜に10錠ずつ飲むようにとの記載が……。
袋をあけて見ると、け、けして小さいとはいえない錠剤と、酵母独特の匂いがふわっと鼻をかすめます。1回の服用量10錠取り出して見ると、手のひらいっぱいになるほどの量。

毎日3回この量を飲むのか・・・と思うと、少し挫けそうになります。ううぅ~快適な便活のためとはいえ、1回に10錠服用するのは正直つらい。一気に全部飲み込むのは喉に詰まりそうなので、3〜4錠に分けながら服用することにしました。

もう少し小さかったら飲みやすいのに・・・・・・。というのが正直な感想です。ボリボリと噛んで服用する人もいるようですが、私には酵母の匂いと歯に詰まるような気がして、無理そうです。しかし、憎き便秘解消のため、1日30錠×10日=300錠。10日間、頑張って便活に励みたいと思います。

「エビオス錠」を飲み1日経過。

毎食後に10錠ずつ飲みましたが、お腹の調子に変わった様子はみられません。ま
だ、1日ですものね。焦らず続けます。気のせいかもしれませんが、2日目の今朝は普段より目覚めが良かったような気がします。

「エビオス錠」を飲みはじめ3日経過。

胃腸の調子が良くなったような・・・、いつもよりご飯が美味しく感じるようになりました。残念ながら便意を感じることはまだありませんが、身体が軽くなったような気がするので、気分的には清々しく過ごせています。

「エビオス錠」を飲みはじめ5日経過。

お腹がゴロゴロ動くようになり、おならがたくさんではじめました。ガスが溜まっての腹痛からは開放され気持ちがいいです(笑い)。今まではなんの反応もなかったのですが、確実に腸がモゴモゴと動いている感じがします。
まだ、快便には至らないですが、今日はコロコロが出て、そのあと形のまとまったのが出てくれました。でも、おならは気持ちよく出るけど、便は出そうですっきり出ない。焦らされているような気分です。

「エビオス錠」飲みはじめ7日経過。

エビオス錠を飲みはじめてからは、お腹が張って痛くなるということが少なくなりました。
5日目のすっきりしない便通の後、本日は、踏ん張らずにスルッと出てくれました。悪玉菌が減ったのか便の匂いも薄れた感じ…

拭きとったあとも、トイレットペーパーに便がつくこともなくキレがいいです!健康的なバナナ状の便(色はまだまだですね)といった感じでしょうか。毎日こんな感じの便が出てくれれば快感!きっとスカ~と気落ちいいのでしょうね。

「エビオス錠」10日間飲み終えた結果報告!

栄養補給薬なので、すぐに便秘が改善されるような即効性は感じられません。しかし、「エビオス錠」を飲まないときよりは、お腹まわりがスッキリしてきたようで気持ちがいいです。

他に気が付いたことは、身体が軽くなり疲れにくくなった感じがします。それに、嬉しいことに、肌荒れが軽くなりました。もっと継続してエビオス錠を飲み続ければ、便秘にももっと効果が表れるかもしれません。20年戦い続けている私の頑固な便秘には、どうやら継続して「エビオス錠」を飲み続ける時間が必要なようです。
匂いに悩まされながらも頑張って続けた「エビオス錠」、効果の程は抜群に良い人もいれば、まったく感じられない人もいて個人差があるようですね。整腸としてだけでなく、栄養補助剤として続けるのはいいのかなというのが、私の感想です。

もうひとつ言えば、錠剤の大きさをなんとかして欲しい! 正直なところ、もう少し飲みやすければ、継続してもいいかなっと思います。

でも、錠剤の大きさが気にならないなら、お試しに「エビオス錠」を飲んでみるのもありだと思いますよ。私は・・・しばらく「エビオス錠」は休憩。膨満感に苦しむときがきたら、再開するかもしれません。それまでは「便秘に効くっ!」と言われる他の物をさらに探してみようと思います。

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